FONTEMAYA : Centro olistico e di Naturopatia Sarteano - Siena

“La pace non è un’utopia, la pace è a portata di mano, basta toccarla e aprirsi al miracolo del vivere, respirare con consapevolezza ed essere qui ed ora”.

Il centro olistico a differenza di un centro benessere tradizionale oltre ad offrire relax ha l’obbiettivo di raggiungere uno stato di reale serenità mentale e benessere fisico, permette di imparare a vivere liberi dai condizionamenti e da tutti quei meccanismi che rendono la vita quotidiana stressante.
Vengono utilizzati trattamenti personalizzati mirati alla stimolazione della capacità innata del corpo di auto guarigione attraverso tecniche di naturopatia, ayurveda e di bioenergetica.
Tali discipline sostengono che la malattia va prevenuta mantenendo o ripristinando il giusto equilibrio energetico della persona, segue un approccio olistico, cioè completo di una valutazione totale del corpo fisico, mentale ed energetico (indagine energetica) I trattamenti sono vari e lavoreranno su tutti e tre i corpi in maniera mirata e personalizzata.

I clienti che non alloggiano al villaggio olistico possono usufruire dei servizi del centro come integrazione ai trattamenti individuali (Piscina fitoterapica, vasca salina, grotta di vapore, fonte del samurai e zone rilassamento) con un costo aggiuntivo di € 20 e sono compresi accappatoio, ciabattine e cuffia.
PACCHETTO DA 3 INGRESSI € 54
PACCHETTO DA 6 INGRESSI € 100

STAFF
Lucia Cosonesi è una terapeuta naturopata.
Il suo ricco bagaglio professionale è dato da molti anni di studi e di lavoro svolto fra India e Italia. Accompagnata da grandi Maestri Spirituali ha fatto della sua professione una ragione di vita. Condivide il suo lavoro e le sue ricerche attraverso seminari e conferenze nei quali prepara coloro che sono motivati ad un arricchimento personale alla scoperta di un mondo apparentemente misterioso, affascinante e sicuramente vitale.
Fondamentali sono i suoi Maestri di Luce.
Gli operatori presenti nel centro sono tutti accuratamente scelti, formati e motivati nel cuore e nell’anima.

METODOLOGIA
Il percorso all’interno del centro olistico inizia con l’Indagine Enegrgatica, attraverso la quale vengono evidenziati i blocchi energetici che condizionano lo stato di benessere, la persona diviene consapevole dei propri disequilibri avendo così un ruolo attivo nella risoluzione dei conflitti.
Da questo primo incontro viene formulato il piano dei trattamenti personalizzati.
Per ottenere un risultato ottimale i trattamenti devono svolgersi in 4 fasi: indagine energetica, purificazione fisica, purificazione e stimolazione fisico-energetica, e stimolazione energetica, così da risvegliare la capacità vitale di tutto l’essere, liberando la mente e procurando un benessere globale.
Seguiranno consigli per mantenere anche a casa propria il lavoro iniziato al centro, divenendo così terapeuti di se stessi.

TRATTAMENTI AYURVEDICI
Tutti i trattamenti del centro olistico e di naturopatia Fontemaya sono volti al raggiungimento di un benessere psico-fisico e ad un percorso di crescita interiore.
Le pratiche olistiche sono molte, massaggi, trattamenti corpo, trattamenti energetici, idroterapia,nutrizione, floriterapia e si servono di prodotti naturali come argille, vapori, oli essenziali, preparati erboristici e fitoterapici.
Molto importanti gli incontri collettivi di meditazione, centratura e tecniche yoga.
Oltre ad un percorso individuale all’interno del centro troverete anche un percorso collettivo con vasca salina, grotta di vapore, piscina fitoterapica e la fonte del samurai, tutti trattamenti studiati appositamente come integrazione al percorso individuale di depurazione psico-fisica e ripristino energetico. Questi ultimi servizi sono compresi nel prezzo del soggiorno.
I trattamenti sono divisi per fasi, per un corretto utilizzo iniziare sempre seguendo l’ordine consigliato.

AMBIENTI COLLETTIVI
Oltre ad un percorso individuale all’interno del centro troverete anche un percorso collettivo con vasca salina, grotta di vapore, piscina fitoterapica e la Fante Maya, tutti trattamenti studiati appositamente come integrazione al percorso individuale di depurazione psico-fisica e ripristino energetico. Per gli alloggiati questi servizi sono compresi nel prezzo del soggiorno.
I clienti che non alloggiano al villaggio olistico possono usufruire dei servizi del centro come integrazione ai trattamenti individuali (piscina fitoterapica, vasca salina, grotta di vapore, cromoterapia, Fonte Maya e zone rilassamento) con un costo aggiuntivo di € 20,00 che comprende anche accappatoio, ciabattine e cuffia.

PROPOSTE
Fase 1 Indagine Energetica
L’ Indagine Energetica è il primo passo verso la consapevolezza di ciò che ostacola la nostra evoluzione. Attraverso la lettura dell’ aura (campo elettromagnetico umano) la terapeuta in un solo incontro individuerà quali sono i conflitti interiori che condizionano la qualità di vita. tali disequilibri se non corretti si trasformano in fastidiosi sintomi. Fare un’indagine energetica è importantissimo per la propria evoluzione personale,perché è solo attraverso la presa di coscienza di ciò che accade dentro noi stessi che riusciremo ad innescare quel meccanismo così nobile e perfetto chiamato autoguarigione. Durante l’incontro seguiranno consigli naturopatici e la formulazione dei trattamenti personalizzati. durante l’indagine energetica viene formulato il piano dei trattamenti personalizzato al caso specifico e consigli di naturopatia.
Indagine energetica €90

Fase 2 Purificazione Fisica
L’ Ayurveda, l’antica scienza indiana, letteralmente significa “scienza della vita” propone numerosi trattamenti per la purificazione fisica. Lavorano su tutto il corpo e sono mirati alla rimozione delle tossine accumulate, utilizzando prodotti naturali personalizzati alla tipologia della persona: Vata, Pitta e Kapha. Se paragoniamo il nostro viaggio di vita ad una navigazione, dopo aver fatto l’indagine energetica sappiamo cosa fare per affrontare un viaggio tranquillo e con questa fase ripariamo la nave.

» Massaggio e impacco localizzato Hastabhyangam €50,oo
» Massaggio e trattamento per le mani. Dona resistenza a stress e tensioni. Durata 50 min
» Massaggio e impacco localizzato Mhukabhyangam €50,oo
» Trattamento di massaggio e impacco viso e collo con prodotti naturali personalizzati, stimola l'energia vitale e la lucentezza della pelle. Azione ringiovanente e tonificante. Durata 50 min
» Massaggio e impacco localizzato Netrabhyangam €50,oo
» Trattamento purificante per gli occhi che consiste in un impacco e massaggio al viso in particolare agli occhi e contorno occhi. Stimola la capacità vitale della vista e del tessuto circostante. Durata 50 min
» Massaggio e impacco localizzato Thandabhyangam €50,oo
» Massaggio localizzato alla schiena con impacco di erbe. Combatte le tensioni e gli stati ansiosi. Riporta in equilibrio i Chakra. Durata 50 min
» Massaggio e impacco localizzato Vakshabhyangam €50,oo
» Massaggio all'addome e al torace con impacco di erbe. Allevia tensioni e stato d'animo alterato. Rallenta il processo di invecchiamento e da vigore energetico. Durata 50 min
» Navarakizhi totale di purificazione profonda €135,oo

» " MULTITRATTAMENTO " Consiste in piu’trattamenti per una purificazione interna ed esterna: udvartana secco ,fango di argilla purificante, bagno di vapore aromarerapico (swedana), massaggio corpo con soluzione purificante. Adatto a chi in un solo week-end vuole attuare una depurazione generale, fondamentale per ripristinare il buon equilibrio energetico. Durata 120 min PACCHETTO DA 3 TRATTAMENTI €385,oo
» Trattamento corpo caldo Garshan €60,oo
Adatto a sciogliere accumuli di tossine, utilizzando un gel caldo alla salvia che viene disteso sul corpo con un guanto di seta. Lo sfregamento del guanto di seta attiva la capacità depurativa del gel. Durata 50 min
» Trattamento purificante ubatan multierbe e fango €93,oo

» " MULTITRATTAMENTO " Gli ubatan sono miscele di erbe con azione purificante. Questo trattamento associa le qualità depurative di piante come aloe, curcuma, fieno greco e fango marino al Massaggio Snehana e bagno di vapore. Rende il corpo fluido, ripristina la circolazione energetica, stimola la produzione di energia. Durata 90 min PACCHETTO DA 3TRATTAMENTI €265,oo

» Ubatan argilla e sale dell'Himalaya €93,oo

» " MULTITRATTAMENTO " Questo trattamento è fortemente depurativo, il sale proveniente dalle rocce Himalayane è capace di asciugare i gonfiori provocati da liquidi che ristagnano nel corpo. Ridona energia e effettua un riequilibrio sugli accumuli di liquidi, segue bagno di vapore e Massaggio Snehana. Durata 90 min PACCHETTO DA 3 TRATTAMENTI €265,oo
» Udvartana secco trattamento di purificazione €65,oo

» Trattamento corpo totale, purifica ed elimina le tossine superficiali utilizzando erbe o farina di ceci. Durata 50 min

Fase 3 Purificazione e stimolazione fisico energetica
Con i trattamenti di questa fase più avanzata andiamo a lavorare depurando il corpo fisico ma anche iniziando a prenderci cura della parte energetica e sempre servendosi di tecniche ayurvediche iniziamo a scendere più in profondità. Riparata la nave possiamo far salire i passeggeri.

» Garshan trattamento corpo freddo €60,oo
Si tratta di un impacco freddo sul corpo utilizzando un gel fitoterapico ad azione energinizzante. Il gel viene disteso con un guanto di seta che potenzia l'azione del gel. Durata 50 min

» Garshan trattamento energizzante totale €93,oo
" MULTITRATTAMENTO " Alternanza di vapori caldi con pioggia fredda nebulizzata, adatto per tonificare i tessuti del corpo e ridare vigore energetico. Completa il trattamento un massaggio effettuato con guanto di seta. Durata 90 min PACCHETTO DA 3 TRATTAMENTI €265,oo

» Massaggio Abhyangam €60,oo
Letteralmente significa tutte le direzioni, ha una manualità molto vasta e ridona equilibrio psico-fisico. E'nato per mantenere sano il corpo e preservarlo dalla malattia. Il corpo per avere vitalità deve essere lubrificato più di qualsiasi altro macchinario. In questo massaggio viene utilizzato il ghee (burro chiarificato) con qualità depurative, energetiche e lenitive. Durata 50 min

» Massaggio e swedana Pindasweda €90,oo
" MULTITRATTAMENTO " Trattamento che associa un massaggio effettuato con particolari tamponi caldi di erbe (pinda) a swedana, un bagno di vapore caldo o bagno di calore secco a seconda della tipologia. Depura, energizza e rilassa le tensioni. Durata 90 min

» Massaggio e swedana Pindasweda con pietre €90,oo
" MULTITRATTAMENTO " Massaggio con pietre calde seguito da swedana: bagno di vapore o bagno di calore in base ai bisogni personali. Ridona carica energetica e combatte lo stress accumulato. Durata 90 min

» Massaggio Marma €60,oo
I marma sono dei punti energetici molto importanti, attraverso i quali circola energia nel corpo. Atteggiamenti psicologici sbagliati, vita stressante, cattiva alimentazione ostruiscono questi centri energetici creando problemi vari a volte anche importanti. Attraverso la digitopressione e stiramenti andiamo a sbloccare energia ferma. Molto efficace per collo e schiena. Durata 50 min

» Massaggio Padabhyangam €50,oo
Massaggio di riflessologia plantare che lavorando sulle zone riflesse del piede va a stimolare la capacità vitale dei vari organi. Durata 50 min

» Massaggio Shiroabhyangam €50,oo
Massaggio localizzato a testa, collo e torace con utilizzo di olio caldo medicato. Distende le tensioni, rilassa la muscolatura e rende la mente lucida. Durata 50 min

» Massaggio Snehana €60,oo
E' il massaggio Ayurvedico più rilassante, viene effettuato con una oleazione molto ricca e con aggiunta di elementi fitoterapici. Gli oli medicati personalizzati lubrificano il corpo in profondità, eliminano le tossine, aiutano la digestione, proteggono i tessuti e liberano i canali energetici. Modella e tonifica il corpo. Durata 50 min

» Shirodhara €70,oo
Flusso di olio caldo sulla fronte preceduto da un ribilanciamento dei centri energetici principali (chakra). Dona una mente chiara, allontana i pensieri negativi e stimola il buon umore. Durata 50 min

Trattamento totale aromaterapico €93,oo

" MULTITRATTAMENTO " Il trattamento consiste in un impacco di oli essenziali sui chakra, bagno di vapore aromaterapico e massaggio corpo totale. Gli oli essenziali sono le chiavi che aprono le porte dei centri energetici. Ogni chakra viene riequilibrato da un aroma, la capacità vitale viene stimolata attraverso la respirazione delle essenze e con il massaggio effettuato nei punti energetici particolari si risveglia il vigore psico-fisico. Durata 90 min PACCHETTO DA 3 TRATTAMENTI €265,oo

» Utvartana e massaggio €93,oo
" MULTITRATTAMENTO " Massaggio abhyangam seguito da un trattamento umido a base di un impasto di erbe e farina di legumi. Attiva il metabolismo, rimuove i blocchi energetici, accumili di tossine e modella il corpo. Durata 90 min

Fase 4 Espansione energetica
Questa è la fase più profonda, con i trattamenti energetici andiamo a lavorare sulla parte sottile. Come diceva il grande Terapeuta Ippocrate “ non possiamo curare il corpo fisico se non curiamo anche l’anima” . Sia i trattamenti individuali che quelli collettivi di meditazione, centratura e yoga servono per riportare in equilibrio e fornire la giusta energia per pacificare la mente e collegarla all’anima. E dopo aver riparato la nave e fatto salire i passeggeri il vento gonfia le vele e il viaggio può partire, ma la cosa più grande è che il capitano potresti essere tu.

» Il risveglio dei chakra €15,oo
Seduta collettiva di esercizi corporali abbinati a meditazioni terapeutiche. Lavorano su tutti i corpi, mentale, fisico ed energetico. Sono parte integrante di ogni percorso intrapreso al centro. PACCHETTO DA 6 SEDUTE €85,oo

» Sedute collettive di centratura €15,oo
In questi incontri verranno affrontati temi importanti, i condizionamenti che impediscono una sana rielaborazione degli eventi vissuti, come nascono le paure, l'autostima a volte sconosciuta, i sensi di colpa, il problema del troppo perfezionismo e tanto altro. Cercheremo insieme come riuscire a superare tutto questo. Tutto accompagnato da meditazioni collettive

» Sedute collettive di meditazione guidata €15,oo
Le meditazioni guidate sono un passo importante verso la capacità di addolcire la mente, togliere le paure e i blocchi energetici. Chiunque può acquisire tali tecniche per poi contuinuare il lavoro da solo. PACCHETTO DA 6 MEDITAZIONI GUIDATE €85,oo

» Trattamento di Riequilibrio Energetico €50,oo
E' un trattamento che lavora sulla parte energetica sottile, riporta in equilibrio le parti bisognose rilevate dall'indagine energetica. Fondamentale nel percorso di risoluzione dei conflitti perchè innalza lo stato energetico dando così l'opportunità alla persona di rielaborare ciò di cui a preso coscienza nella fase 1. Alla fine dei trattamenti verrà insegnato un autotrattamento che la persona può proseguire a casa propria per mantenere il giusto equilibrio acquisito, divenendo così terapeuta di se stesso. PACCHETTO DA 5 TRATTAMENTI €200
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